再次聲明：入坑視頻來自@Zuddy ，wiki翻譯者是我自己，在gamepedia的用戶名是GreensonZheng，請勿瞎j2出警。

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食物

食物/烹飪是七日殺里的一個主要生存機制。消耗食物/飲料能夠獲得飽足，以此可回復最大體力值體力值。 如果沒有階段性地進行食物/飲料的消耗，饑餓與干渴會讓玩家衰弱，減慢移動/動作速度乃至最后的死亡。

內(nèi)容

• 1食譜

• 2游戲早期提示

• 3中期至晚期游戲提示

• 3.1注意

食譜

游戲早期提示

• 罐頭跟瓶裝水（通過搜刮或者從商人處購買）是早期生存的要點。

• 所有其他的食物即使是煮過的仍然有4%的幾率產(chǎn)生食物中毒。?維他命可以無視該幾率12分鐘。（譯者注：目前在A19中應已移除此項內(nèi)容）

• 留下空水罐然后在任何有水的地方灌滿它們。

• 篝火以及烹飪鍋是煮開渾濁的水的必備品。

• 狩獵以及收割動物以獲取肉。得到一把骨刀，?砍刀，或者一把獵刀來收割最多的搜刮品。（斧頭類出產(chǎn)量稍少）。

• 推薦你最好不要吃霉面包，過期的山威三文治，或者腐肉因為會有很高幾率產(chǎn)生食物中毒而且最好把它們留給以后的制造方子。

• 把搜刮到的種子留下來之后就容易造農(nóng)場了。

• 在就地取材，廚藝大師以及其他相關的特技上花費技能點以解鎖菜譜以及耕作技能。

中期至晚期游戲提示

• 一些罐頭可以用在烹飪食譜里但是大部分用不上。罐頭不會產(chǎn)生食物中毒所以在吃生食之前先吃它們。

• 在基地附近建立一個花園來耕種很多蔬菜以及其他烹飪食譜所需的植物。

• 莊稼需要陽光來種植。把農(nóng)地放在室內(nèi)它們是不會生長的。

• 高級食譜能夠能夠提供最大的飽食量所以比起基本食物來說可以更偏愛它們。

注意

• 如果你的飲水度最大的話你是無法喝水的。

• 如果你的飽食度是最大的話你是無法進食的。