半夜時(shí)胃部疼痛不方便就醫(yī)，此時(shí)可以找到相關(guān)的穴位來(lái)止痛。可以找到梁丘穴，此穴位在大腿前外側(cè)膝蓋骨上方橫三指的地方，使用大拇指來(lái)刺激此穴位可緩解胃部疼痛。

若因?yàn)槭改c潰瘍所引起的，應(yīng)該吃一些花生米或者小面包來(lái)緩解。

也可以使用熱水袋對(duì)胃部熱敷來(lái)緩解。

平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐定時(shí)定量，避免過(guò)飽或饑，保持胃部規(guī)律的活動(dòng)。不能吃過(guò)燙或者過(guò)冷的食物，以免刺激胃黏膜。不能大量的喝濃茶、濃咖啡以及腌制發(fā)霉的食物。保持平和的心態(tài)，避免有太多的心理負(fù)擔(dān)。