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香醇濃厚暖心排骨湯,補(bǔ)腎養(yǎng)血又健康!

2022-08-01 12:27 作者:千里白果  | 我要投稿

排骨玉米湯

①冷水焯排骨

②西紅柿切塊,土豆去皮切塊,玉米切段

③西紅柿炒制出汁,盛出備用。

④排骨冷水下鍋,放入料酒,生抽,蔥姜

大火煮沸后調(diào)小火,保持小火燉。

⑤燉20分鐘后放入土豆塊,玉米段。

⑥再次燉30分鐘放入西紅柿,鹽。

⑦最后再燉10分鐘出鍋關(guān)火。

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