減肥打卡第21天-06.10
運(yùn)動(dòng)
鄭多燕小紅帽 30min
俯臥撐 5個(gè)
平板支撐 20s
跳繩 1000個(gè)
身體
身高：165cm
體重：71.8kg
BMI：26.37
腰圍：82cm
臀圍：104cm
飲食
炒米飯
酸辣面
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