【當(dāng)你做夢的時候，大腦在干嘛】

1.絕大多數(shù)做夢都發(fā)生在動眼睡眠的時候。

2.夢怎么產(chǎn)生的？

做夢實際是一個自發(fā)的電活動造成的很多大腦儲存的碎片化的網(wǎng)絡(luò)信息被激活。因為激活沒有順序，所以我們做夢的場景是雜亂無章的。

3.做夢的意義？

1）幫助大腦保留好的功能。通過做夢，把很多沒有聯(lián)系的片段排列組合出現(xiàn)，形成有意義的組合，為清醒時可能出現(xiàn)的場景提供行為依據(jù)或參考，增強認知和判斷能力。

2）清除雜亂沒有意義的場景。白天大腦儲存了大量沒用的信息，晚上我們通過做夢給了很多電活動，這些電活動就來清除這些無用信息，從而保留下有意義的場景。

謝謝蒲院士的分享！