多吃蔬菜也能胖。這個(gè)你相信嗎？
越吃越胖的蔬菜~
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?每100克胡蘿卜??有10.2%的碳水。
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?茄子??是一種吸油的蔬菜，如果油脂含量攝入過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。
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?土豆??每100克有17%的碳水。
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?每100克山藥里面有12%的碳水。
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?每100克蓮藕里面有12%的碳水。
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?每100克毛豆里面有12%的碳水。
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