心梗是種隱藏較深的疾病，在生活中很難發(fā)現(xiàn)自己患有心梗，一旦長(zhǎng)期出現(xiàn)生活不規(guī)律，就會(huì)導(dǎo)致發(fā)作，嚴(yán)重的會(huì)猝死。那今天我們就和上海協(xié)愛中醫(yī)醫(yī)院的醫(yī)生來看看輕微心梗的癥狀有哪些？心梗前兆會(huì)有什么癥狀？

輕微心梗癥狀有哪些？

心梗典型癥狀是心前區(qū)出現(xiàn)突發(fā)性、壓榨性疼痛，且會(huì)持續(xù)15分鐘以上不緩解，若面色蒼白、冷汗、惡心、憋悶感或?yàn)l死感等癥狀，要立刻送醫(yī)救治。心梗在發(fā)病是會(huì)引起患者胸悶氣短憋悶等癥狀，若患者出現(xiàn)這些癥狀，就要警惕是否是心梗發(fā)病引起心梗，若不及時(shí)的處理很容易發(fā)生猝死，所以一定要引起重視。

心梗前兆會(huì)有什么癥狀？

1、偏頭痛；

2、上腹部疼痛；

3、下頜痛、牙痛；

4、典型胸骨后或心前區(qū)壓榨性疼痛；

5、不明原因的咽喉痛；

6、后背痛；

7、左下肢劇烈疼痛；

8、胸骨后、頸部痛；

9、前胸、左肩、左腋下、左上肢痛。

預(yù)防心梗生活中應(yīng)該養(yǎng)成哪些好習(xí)慣？

1.早上進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)血液循環(huán)，及時(shí)排出體內(nèi)廢物，降低心梗發(fā)病率。

2.按時(shí)吃早餐可以及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，來保證身體各器官正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

3.經(jīng)常喝水可以稀釋血液，促進(jìn)血液循環(huán)，還能促進(jìn)血管中雜質(zhì)排出，避免血栓形成。

4.睡覺前不要喝酒，酒精進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)刺激血管收縮，引起心肌肥大、高血壓，增加心梗發(fā)病率。

5.睡前抽煙會(huì)對(duì)血管造成損傷，容易刺激血管形成血栓。

6.熬夜會(huì)讓大腦無法休息，不利于血管收縮。

7.睡覺前不要吃夜宵，避免增加體內(nèi)各器官工作量。