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【馬甲線日記】Day8

2020-04-24 21:06 作者:雞蛋黃黃黃的 0人讀過 | 我要投稿

飲食記錄??

早餐??：香蕉???好吃點?圣女果

為啥天天吃香蕉，因為再不吃，一把子香蕉就都壞了??，不要囤貨，不要再囤貨了！這一箱好吃點兒也吃了三個多月了，還沒吃完呢??

午餐??：雞塊面

我就曉得今天鐵定還是跟大伙兒一起去吃好吃的。碳水真好吃??。OK，多做運動吧！

晚餐??：圣女果好多好多（圖片上傳了七分鐘都沒上傳上去??）

運動?????♀?：keep10.23km?200個仰臥起做?5*2min平板支撐?馬甲線養(yǎng)成?腹肌撕裂者進(jìn)階?一組拉伸?開合跳系列?第二組拉伸

我得夸我，真的盡力了，順利地完成今日運動任務(wù)?

今日體重達(dá)歷史新低

哈哈，雖然只有這七天只掉了二兩，但是真的很辛苦??，期間一直是50到51上下起伏的，今天早上能這個體重，我已經(jīng)很滿意啦！

明天見?????♀?

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【馬甲線日記】Day8的評論 (共條)

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