看到這個標(biāo)題，失眠。

不得不說，很多人，很多小伙伴，都有失眠的現(xiàn)象。

基本是因?yàn)樾睦镉惺虑椋圆攀摺?/p>

失眠有長有短，長期失眠影響健康。短期失眠。能使人興奮異常。

當(dāng)然，太過于激動的小伙伴，需要來一支鎮(zhèn)靜劑。

當(dāng)然，失眠畢竟不是好事情。很多東西，失去了才懂得原來擁有的尊貴。

當(dāng)一個人失去了睡眠，他才能意識到，睡眠是多么的寶貴。

當(dāng)一個人要依賴藥物，來使人睡眠的時候，他往往已經(jīng)是失去了自我睡眠的能力。

雖然熬夜興奮很好，說實(shí)話，很傷身。

我曾多日連續(xù)不睡覺，如果是個睡眠正常的人?？隙〞咐Ш痛蝾?。困的不行了。

但是對于亢奮，不想睡覺的人來說。依然是興奮的。但是這種興奮，卻是很傷身體的。

畢竟，就像電池，手機(jī)的電池你一直開大音量的使用，放視頻。打3D大型游戲。一會就沒電了。

而人如果是像這只手機(jī)這樣。那幾下就沒電了。但人如果沒電狀態(tài)依然高度興奮工作。

那么，他就離猝死不遠(yuǎn)了。

所以，不建議大家熬夜。畢竟失眠也是逼不得已。

而擁有一個好睡眠，是多么的重要。

需要用藥物來使自己睡眠，那實(shí)在是太痛苦了。

如果自己的藥斷了。自己又無法睡眠，滿腦子的開派對。那，真的是折磨死自己了。

這種痛苦。沒吃過這種苦頭的人。是不會懂的。

也就擁有相同處境，吃過相同患難的人。才能明白別人的痛苦。

同是天涯淪落人，相逢何必曾相識。

在這里，我也祝愿大家都擁有一個好睡眠，切勿失眠。