很多人在家里發(fā)脾氣會有一種羞愧感，比如說做媽媽的，來了大姨媽的時候脾氣就會很煩躁。比如做爸爸的，上班的時候壓力過大，回家休息的時候也會悶悶不樂。兩者有的時候會沖家人發(fā)脾氣，大喊大叫，或者是找茬，挑家人的不是。當憤怒消退以后，就會覺著自己做的不對，感到羞愧，開始自我反省，久而久之就從不在家發(fā)脾氣了。

無論是上面提到了通過自我反省控制自己不在家人身上發(fā)怒，還是他本身就是個呵護家人不愿意向家人發(fā)脾氣的人，他們的出發(fā)點毫無疑問的，都是好的。然而長此以往，會給家庭帶來副作用。雖然他的副作用不如那種極端的到處充滿矛盾的家庭要大，但是副作用總還是有的。

首先會影響孩子。父母是孩子最重要的老師，孩子們會首先向自己的父母學習言行舉止，當孩子也意識到隨意在家發(fā)泄怒火是錯誤的時候，就會形成習慣。明明在學校的壓力很大，卻不肯向自己的父母吐露心聲，這會導致孩子的心理處于不健康的狀態(tài)，十分壓抑。憤怒的宣泄，是表明一個人心理負面情況的信號，沒有憤怒，父母容易誤判孩子的情緒。

這樣的家庭，還會影響夫妻感情。夫妻間表面上很和睦，卻不交流情緒，實則會在夫妻之間形成隔閡。小的矛盾不及時化解，那么慢慢會形成大的不滿。當心中有不滿的時候，卻又難以找到不滿的根源，于是乎會越來越別扭，越來越無趣。

情緒上的相互支持，本就是家庭的重要功能之一，適當?shù)男骨榫w，得到家人的安撫和支持，對于生活來講，是非常有必要的。