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日常生活中一定要注意合理減輕體重喲

2022-07-27 18:06 作者:ansenyx  | 我要投稿

肥胖相信大多數(shù)人都知道它跟高血壓、糖尿病、冠心病等有密切的關系,但大家沒有意識到的是其實它跟關節(jié)健康、尤其是負重關節(jié)的健康也有關系,這對很多人造成了比較大的影響,往往被忽略而得不到正確的治療,嚴重影響生活質(zhì)量,等到發(fā)現(xiàn)錯過了最佳治療時機時才后悔,往往后果難以逆轉。

過于肥胖很容易導致膝關節(jié)退變,從而引起膝關節(jié)骨性關節(jié)炎,因為體重的增加和膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的發(fā)病是成正比的。一旦體重過大,關節(jié)所受到的壓力就會大大增加,尤其是在彎曲負重或者運動的時候,例如爬山、上下樓、蹲起、反復蹦跳等情況下,關節(jié)表面負責承受重量的軟骨結構就相對很容易受到過度擠壓,一旦作用在軟骨上的壓力超過它所能夠承受的極限負荷時,就很可能造成不可逆性的損傷,從而引起疼痛,進一步導致關節(jié)功能受到限制,最終影響生活質(zhì)量。

肥胖以后體重增加導致膝關節(jié),承受的力量也隨之增加,并且在日?;顒訒r,肥胖病人比正常人導致的膝關節(jié)磨損明顯的加重。所以肥胖病人很容易導致膝關節(jié)骨質(zhì)退變,以及軟骨的磨損,從而后期引起骨質(zhì)增生的情況,并且會引起膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的發(fā)生,還很容易導致膝關節(jié)的變形,以及膝關節(jié)間隙的變窄情況。所以說,過于肥胖是很容易導致膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的。

安信醫(yī)學表示,在日常生活中一定要注意合理減輕體重,以免增加膝關節(jié)的負擔,從而引起膝關節(jié)骨關節(jié)炎的發(fā)生。


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