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年前的一天，樓下的一位同事約我給她上初三的孩子講幾道化學題，題目講完之后，我又問了這孩子其他學科的情況，問完之后，我給她進行了一次心理輔導。

年后，這位同事又約我給她孩子輔導化學，正月十七的下午2：00，這孩子如約而至，化學的問題很快就解決了，我再試圖問這孩子：從年前的那次談話到今天，你覺得自己有進步嗎？她說有，進步很大，我就請她給我具體地說說都有哪些方面的進步。

她先是說到了數學，以前考數學時，前面的題目做完之后，最后一道大題只做第一問，后面的小問知道自己也不會就草草地看了看不做了?，F在是前面的題目做完還有時間，就會把最后那道大題后面的小問，按照求什么，已知是什么的順序都寫到草紙上，當我把它們都寫在一起時，卻發(fā)現原來這些題目并沒有我想象中的那么難，我也會做??！

聽她這么說來，我真的很高興，接著我又問了她在語文，英語，物理，化學等科目上所取得的進步，隨著我一科一科地問下去，她就像擠牙膏似地一句一句地說著，我不停地問她還有呢？還有呢？我聽她一直說到沒有。因為我深知：她說出來的越多，被她強化的地方就會越多，她就會越有力量感。

當我聽她說完自己在每一科上取得的點滴進步之后，我又接著問她，如果她要是在哪些科目的哪些地方上做出一些改進的話，就可以再提升一些分數呢？

我一科一科地問，她一點一點地說，比如又談到數學，她說自己在計算題上浪費時間太多，一道小計算題總是至少要算兩遍才放心，覺得浪費了時間，可就是害怕會算錯，而且最后的那道大題的運算量也太大了，算一次不對，又算一次還不對，再算一次還不對，答題卡的空間都涂抹得沒地方啦。

我讓她談了自己的解決辦法之后，才試著給了她一點小建議，比如對于小計算題，每算完一步，再定定神兒，回看一下，確定無誤后，再算下一步，如果確定每一步都無誤的話，你就能放心最后的結果啦。對于最后那道大題，在算理確定無疑的前提下，把多次的重算改成對第一遍做題過程的檢查看看效果會咋樣？

檢查的好處是它不僅可以節(jié)約時間，而且它還可以讓你自己看到自己的思維盲點，是低級錯誤層次上的筆下誤？想當然？還是思維層次上的算理不清？審題不嚴？這種自我認知的過程也是提高自信心的途徑之一，她很是愿意嘗試一下。