小孩子尿床并不是件稀奇事兒，尤其對于小嬰兒來說，這種事情時有發(fā)生。但是在臨床上，有些寶寶尿床非常頻繁，甚至長到一定年齡年還尿床，這時家長要引起重視

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了解小孩尿床的原因，才可以更好的防患于未然。那么，小孩尿床是怎么回事呢?其預(yù)防方法有哪些呢？

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小孩尿床是怎么回事

生理性：主要與身體發(fā)育不健全有關(guān)，在此階段其身體內(nèi)排尿神經(jīng)反射弧建立尚不牢固，因此會致使在夜間熟睡時，體內(nèi)尿液會自動排出體外，此種情況隨著孩子年齡的增長，會逐漸改善

病理性：膀胱括約肌等發(fā)育不全導(dǎo)致的，中醫(yī)認(rèn)為中氣不足，腎氣不固，攝納力不足等因素，都會引起尿床。主要臨床表現(xiàn)為睡眠昏沉，難以叫醒，醒后不知。此時需要及時去正規(guī)醫(yī)院接受相關(guān)的檢查和治療，一般在身體改善后會有所好轉(zhuǎn)

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小孩尿床的預(yù)防方法

1、養(yǎng)成睡前排尿的習(xí)慣

家長要幫助孩子養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣，尤其注意每天睡前三個小時內(nèi)，不要再讓小兒喝太多的飲料或者水等飲品，養(yǎng)成睡前把尿排凈的習(xí)慣

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2、睡前杜絕過于興奮

養(yǎng)成按時睡眠的良好習(xí)慣，同時，家長要注意睡前不宜過于逗弄，尤其不可進行劇烈活動，否則會導(dǎo)致大腦過度興奮，影響睡眠的同時，也會促發(fā)夜里尿床

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3、訓(xùn)練膀胱功能

家家要督促孩子白天多喝水，同時盡可能延長排尿間隔時長，讓體內(nèi)尿量增多，訓(xùn)練憋尿以及提高膀胱的控制力。寶寶撒尿時鼓勵時斷時續(xù)，以有效提高膀胱括約肌的控制能力

4、飲食調(diào)整

晚飯時盡量避免食用太多流質(zhì)食物，水果也要有選擇性，比如西瓜、桔子、生梨等水份豐富的水果臨睡前最好不要喝，以有效減少膀胱的貯尿量

5、尿床后不可恐嚇

小兒尿后要多寬容，其實在此時他們會害羞、畏縮、自卑。若家長不顧及小兒的自尊心，甚至打罵、威脅等，會讓孩子更加緊張，委屈和憂郁，經(jīng)常處于誠惶誠恐中，致使癥狀加重。睡前可以給寶寶吃點蒙佩爾蘭墊·益生菌，它不僅能夠通過腦腸軸平復(fù)心情，同時還可以呵護腸胃，它小小一袋里面含有豐富的益生菌高達1500億，可以幫助寶寶增強自身免疫力，讓寶寶更加健康成長！讓寶寶在甜甜的夢鄉(xiāng)中享受舒適的腸胃護理。

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6、查明原因，防患未然

若家長發(fā)現(xiàn)寶寶有頻繁尿床的情況，要及時進行治療，并從首天起設(shè)置生活日程表，要及時找出可導(dǎo)致尿床的因素，查明原因，防患未然

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