時(shí)間記錄表9.10

睡覺：9小時(shí)30分鐘

學(xué)習(xí)：3小時(shí)

刷牙洗臉吃飯：1小時(shí)

娛樂修電腦：10小時(shí)30分鐘

我的思考和感悟

不要只是向前看而不去回顧反思自己這一天做的怎么樣，應(yīng)該怎么去調(diào)整，能比昨天更進(jìn)一步，而不是步子邁大，站都站不住。

反?。含F(xiàn)在的生活作息并不適合學(xué)習(xí)，應(yīng)該調(diào)整過來，而且之前要做的筆記也沒有去做，而是一味的想去彌補(bǔ)，之前流逝的時(shí)間導(dǎo)致睡眠時(shí)間一再延遲到了3，4點(diǎn)才能睡著。這樣反而形成惡性循環(huán)。應(yīng)該重新調(diào)整學(xué)習(xí)時(shí)間和休息時(shí)間，然后再嚴(yán)格按照自己的計(jì)劃時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)休息。

計(jì)劃9.11

1.老老實(shí)實(shí)運(yùn)用費(fèi)曼學(xué)習(xí)法進(jìn)行學(xué)習(xí)，不要因?yàn)闆]有完成今天的目標(biāo)就想著去彌補(bǔ)，這是我的壞習(xí)慣

2.回看視頻并記筆記，就像上次一樣看一段有理解就記錄下來再繼續(xù)看。這個(gè)方法最起碼是有效果的。

3.看書

4.學(xué)習(xí)C語(yǔ)言

5.總結(jié)