患上抑郁癥對(duì)患者來(lái)說(shuō)會(huì)受到很大的折磨，那么如何正確護(hù)理抑郁癥患者，減輕他們的痛苦呢?

抑郁癥患者家屬，其實(shí)你能做很多!

第一，改善家庭成員之間的關(guān)系

家是一個(gè)集體的概念，也是一個(gè)溫馨的字眼，但一個(gè)不和睦的家庭，或某些成員的不良傾向、不良行為可以構(gòu)成某些不良刺激因素，促使疾病的形成。

所以在對(duì)抑郁癥患者的治療及護(hù)理上，應(yīng)該讓家庭成員一起分析、尋找患者發(fā)病根源，共同去除不良刺激因素，改善家庭成員間的關(guān)系，創(chuàng)造一個(gè)和睦的家庭環(huán)境，這是抑郁癥患者家庭治療及護(hù)理的關(guān)鍵。

第二，加強(qiáng)心理護(hù)理

陪伴必須是較能體貼、關(guān)心患者并能體會(huì)患者的心境，通過(guò)與患者的交談，從中誘導(dǎo)患者傾吐內(nèi)心的隱秘或痛苦，了解知道患者最關(guān)心的，最需要的，最擔(dān)心的是什么，從而盡量給予幫助解決。

注意觀察患者的情緒變化及異常言行，如發(fā)現(xiàn)患者流露出厭世念頭，或是抑郁狀態(tài)突然明顯好轉(zhuǎn)時(shí)，更應(yīng)嚴(yán)密觀察，警惕預(yù)防患者自殺。

第三，睡眠護(hù)理

抑郁癥患者常伴有失眠，以入睡困難、早醒為多見(jiàn)。常表現(xiàn)睡前憂心忡忡、焦慮不安。
此時(shí)家人應(yīng)多在其身邊陪伴、安慰及勸導(dǎo)，這樣能使患者產(chǎn)生一定的安全感，焦慮情緒也較易消除，對(duì)患者的睡眠也會(huì)有幫助。
抑郁癥患者常伴有早醒，出現(xiàn)傷害自己的行為多發(fā)生在清晨時(shí)分，所以對(duì)早醒的患者一定要多加注意。

第四，飲食、生活護(hù)理

抑郁癥患者因情緒低落常伴有食欲下降，有些患者想通過(guò)拒食來(lái)達(dá)到消極身亡的目的，所以應(yīng)注意加強(qiáng)患者的飲食護(hù)理。

另一方面，患者由于情緒抑郁，常臥床不起，需多注意督促其起床活動(dòng)。督促及協(xié)助患者自理個(gè)人衛(wèi)生，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)膫€(gè)人衛(wèi)生可使患者精神振奮。

第五，娛樂(lè)、休閑

對(duì)病情較輕的患者，應(yīng)鼓勵(lì)其參加一些力所能及的勞動(dòng)，當(dāng)患者能完成某項(xiàng)任務(wù)時(shí)，則給予鼓勵(lì)，以增強(qiáng)他們的生活信心，使之感到自己仍是一個(gè)有用的人。

有些抑郁患者常用不停的勞動(dòng)來(lái)自懲及贖罪，這時(shí)則需勸其休息，防止過(guò)勞或發(fā)生虛脫。平時(shí)多聽(tīng)輕松、快樂(lè)的音樂(lè)，或是跳跳舞等，也可帶患者到公園散步，到郊外活動(dòng)，都很有好處的。

溫馨提示：經(jīng)過(guò)專家以上的介紹，相信大家對(duì)于如何正確護(hù)理抑郁癥患者的問(wèn)題已經(jīng)掌握了，抑郁癥患者本身就處于一種不良的心理狀態(tài)，千萬(wàn)不能忽視。對(duì)于抑郁癥患者家屬要特別提起注意，給患者細(xì)心的關(guān)懷和照顧，幫助他們從抑郁癥的陰影中擺脫出來(lái)。