0-3歲嬰幼兒喂養(yǎng)建議~

?議嬰兒??出生后至6月齡純母乳喂養(yǎng)。

?母乳不足時(shí)，采用嬰兒??配方奶補(bǔ)充。

?足月出生后數(shù)日即開(kāi)始補(bǔ)充維生素D，400IU/d，無(wú)需補(bǔ)充鈣劑。

?學(xué)會(huì)識(shí)別嬰兒??饑餓及飽腹信息，及時(shí)應(yīng)答是早期建立良好飲食習(xí)慣的關(guān)鍵。

?母乳??仍然是這階段嬰兒主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。

?堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)??，引入富含鐵的固體食物。

?固體食物從流體逐漸過(guò)渡到碎末狀，并幫助嬰兒學(xué)習(xí)吞咽、咀嚼，同時(shí)確保食物能量密度，

?需要補(bǔ)充維生素D400IU/d，奶量保證的條件下無(wú)需補(bǔ)充鈣劑。

?學(xué)會(huì)正確使用生長(zhǎng)曲線對(duì)嬰兒營(yíng)養(yǎng)狀況進(jìn)行定期評(píng)價(jià)。

?6月齡時(shí)進(jìn)行血常規(guī)檢查以篩查缺鐵性貧血。

?乳類(lèi)仍然是嬰兒營(yíng)養(yǎng)的主要來(lái)源。

?攝入富含鐵和鋅的食物，食物品種應(yīng)逐步多樣化，逐漸過(guò)渡成人食物。

?食物質(zhì)地轉(zhuǎn)化和培養(yǎng)自主進(jìn)食關(guān)鍵期，喂養(yǎng)不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致幼兒階段各種進(jìn)食問(wèn)題。

?仍然需要補(bǔ)充維生素D400IU/d,奶量保證的條件下無(wú)需補(bǔ)充鈣劑 。

?12月篩査缺鐵性貧血。

?1歲后選擇易消化的家常食物，食物質(zhì)地適宜，可少量添加鹽和油，飲食規(guī)律和家人一致

?有條件母乳的可繼續(xù)母乳到2歲。

?注重自主進(jìn)食訓(xùn)練，養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣，避免偏食、挑食行為。

?15個(gè)月后適當(dāng)脫離奶瓶??。

?需要補(bǔ)充維生素D400~600IU（包括食物及維生素D補(bǔ)充劑來(lái)源。

?至少500ml/d奶量，保證鈣營(yíng)養(yǎng)的需求。

?每年進(jìn)行血常規(guī)檢查以篩查缺鐵性貧血。