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青少年心理:兒童心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有哪些?

2023-03-16 10:37 作者:奇才心理  | 我要投稿

  孩子是未來的希望,每個家庭都希望孩子心理健康。只是,什么是心理健康?拿成人的標(biāo)準(zhǔn)來套未免有點勉強(qiáng),所以在這里我們提出了兒童心理健康的五個標(biāo)準(zhǔn),希望能幫助家長更好的了解孩子的心理健康水平。


  首先,快樂

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  情緒是判斷兒童心理健康的重要標(biāo)準(zhǔn)。作為家長,可以觀察孩子的情緒是否穩(wěn)定。如果孩子情緒不穩(wěn)定,容易生氣,無緣無故摔壞玩具,說明孩子心理不是很健康;相反,孩子情緒穩(wěn)定,保持愉快,日常生活正常,睡眠充足穩(wěn)定,沒有吮手指或咬東西睡覺的習(xí)慣,基本能聽大人的合理要求。如果他們不挑食,就視為心理健康。

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  第二,誠實

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  很多人認(rèn)為誠實是一種道德標(biāo)準(zhǔn),而不是心理健康標(biāo)準(zhǔn)。其實并不是。誠實的孩子意味著很大的勇氣,能夠承認(rèn)錯誤,能夠面對壓力,同時也有更好的安全感。而說謊則意味著孩子缺乏安全感,擔(dān)心說出真相后受到傷害,抗壓能力和挫折能力相對較弱。

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  第三,自信

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  當(dāng)你想做一件事的時候,你可以有嘗試的勇氣,不怕失??;同時我也能有很好的適應(yīng)能力,能做大家喜歡的事,不做被罵的事。不要擔(dān)心,害怕,恐懼,退縮太多。

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  第四,好奇心

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  對未知有強(qiáng)烈的好奇心,喜歡問各種問題,探索事物。在學(xué)習(xí)和完成力所能及的任務(wù)時,注意力集中,記憶力正常,語言表達(dá)能力與同齡人一致。他有一定的獨(dú)立性,不太依賴父母。

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  第五、合群

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  能和同齡人一起做游戲,完成需要共同完成的任務(wù),對他人有同情心和友善的行為,不隨便打罵他人,與人相處融洽,愿意在大人的引導(dǎo)下為集體做好事。

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