腰椎間盤突出癥患者害怕震動的主要原因是震動會加重腰椎間盤的壓力和損傷，進而引發(fā)或加劇癥狀。

腰椎間盤突出癥是指腰椎骨間盤突出或脫出，造成壓迫或刺激脊髓和神經(jīng)根的疾病。這種情況下，椎間盤的突出部分壓迫了周圍的神經(jīng)結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致疼痛、感覺異常、肌力減退等癥狀。

震動會引起脊柱和椎間盤的振動，增加了椎間盤的壓力，加重了對神經(jīng)根的壓迫和刺激。這可能導(dǎo)致癥狀的惡化或炎癥反應(yīng)的加劇。常見的震動源包括激烈的運動、劇烈的震動、顛簸的路面、跳躍等。

因此，腰椎間盤突出癥患者應(yīng)盡量避免震動，特別是劇烈的震動。避免長時間保持同一姿勢、避免劇烈的運動和高沖擊性的活動、選擇平穩(wěn)的道路和路面、避免顛簸的交通工具等都是針對震動的預(yù)防措施。

如果您有腰椎間盤突出癥或類似癥狀，務(wù)必在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療和康復(fù)，在避免震動的同時，遵循醫(yī)生的建議進行相應(yīng)的運動和康復(fù)訓(xùn)練，以促進康復(fù)和減輕癥狀。