預防陰道炎可以怎樣做呢？

　　1、鍛煉身體，均衡飲食，少吃刺激性食物，讓免疫系統(tǒng)正常運動。

　　2、衛(wèi)生習慣要養(yǎng)成，勤洗手，勤洗澡，勤換內衣褲，自己盆具毛巾自己專用，內褲與襪子不同盆清洗。

　　3、平時盡量穿棉質通風的內外褲，保持干爽，平時如果分泌物不多也可盡量不要用衛(wèi)生護墊，如果使用就一定要勤更換，以免孳生細菌。

　　4、不過度講究衛(wèi)生，有些病人就診時說自己非常注意衛(wèi)生，每天要清洗陰道，用沖洗器或手清洗陰道。其實這種做法是錯誤的，因為陰道內環(huán)境呈弱酸性，又有許多菌群共同存在，菌群的相互制約作用能抑制某種菌屬過度增長而致病，這是人體的一種自然防御系統(tǒng)。清洗外陰無疑將陰道的弱酸環(huán)境和菌屬間的相互制約關系破壞了，使陰道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他細菌所致的陰道炎。

　　5、不濫用抗生素，長期大量使用抗生素會破壞陰道細菌間的制約關系。