最近有不少人私信我問白細胞低吃什么？升白食物有哪些推薦？有沒有升白食譜分享？甚至有很多人跟我說因為白細胞太低，導致化療時間一推再推?。∷越裉煳野焉紫嚓P問題給大家整理出來了，另外還會推薦的幾個食譜都是不錯的，大家也可以試一試。

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白細胞降低的原因？

?簡單來說，化療的方法是“殺敵一千，自損八百”。通?；熕幬镌跉⑺腊┘毎耐瑫r，也將正常的細胞一并殺死了，進而導致人體的免疫力下降血小板、白細胞下降。

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升白食物有哪些？

白細胞低的腫瘤患者可以吃這些食物升白：海參、雞肉、雞蛋、鴿肉、羊骨髓、牛肉、羊肉、羊肚、烏骨雞、鴿蛋、甲魚、香菇、黨參、牛髓、太子參、山藥、白鱔、銀耳、燕窩、猴頭菇、枸杞子、花生仁等。

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升白的最優(yōu)搭配

食補搭配pizvdn食用菌！很多化療患者也會問，您推薦的是很好，可是我處于化療副作用階段，吃不下，消化也不好，胃難受，甚至惡心嘔吐。

這時候不要強迫飲食，可以少量多餐，再服用pizvdn食用菌，配合一日飲食來滿足患者的營養(yǎng)所需和能量消耗。這種里面有七種真菌多糖可以有效緩解患者腸胃不適，惡心嘔吐的副反應；還含有白蛋白肽，它是從蛋清中提取的卵清蛋白，具有吸收快、吸收完全、過敏率低、不會給腎臟增加負擔等特點，是化療階段腫瘤患者的最佳選擇！

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升白食譜推薦

1、升白粥

材料：西洋參、大棗、糯米、阿膠粉。

用法：把糯米、西洋參、大棗一起加水煮粥，20分鐘后放入阿膠再繼續(xù)煮20分鐘，可以作為每天的早餐食用。

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2、甲魚湯

材料：甲魚、生姜、大棗、黃芪。

做法：把甲魚洗凈后切好，放進開水里面飛水處理，撈出來洗凈后放進燉盅里面，同時加入生姜、大棗、黃芪和適量的水，然后隔水蒸2個小時就可以食用了。

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3、牛尾湯

材料：牛尾骨，山藥，蓮子，大棗。

做法：把牛尾骨用水洗凈后放入鍋中飛水，取出洗凈后再放入高壓鍋中加水燉20分鐘，開蓋后取牛骨頭吃，然后把湯倒進砂鍋，把山藥、蓮子、大棗加進去煮20分鐘飲湯。