許多人在生活中經(jīng)常會出現(xiàn)雙腿酸痛無力的感覺，出現(xiàn)這種雙腿酸痛無力癥狀的原因復(fù)雜。這可能是由于人體過度勞累造成的;它也可能是由于人體內(nèi)缺乏微量元素引起的。發(fā)現(xiàn)這種癥狀有必要及時了解這種癥狀的具體原因，以便可以實(shí)現(xiàn)對癥治療。雙腿酸痛無力也有很多種原因引起，平時要注意加強(qiáng)身體的鍛煉，注意工作和休息的結(jié)合，特別是辦公室工作者容易出現(xiàn)腿部無力酸痛的癥狀，下面就為大家介紹一下可能造成該癥狀的具體原因。

　　一、腿部酸軟、疼痛、無力，這可能是由于過度勞累造成的，它也有可能是由慢性疲勞綜合癥引起的。由于辦公室工作人員的長期坐臥工作的壓力，很容易患上慢性疲勞綜合癥，患者常有腿部無力、酸痛等癥狀。在工作和生活中平時要多注意勞逸結(jié)合避免過度勞累，適當(dāng)?shù)淖鲇醒踹\(yùn)動，可以加速人體的血液循環(huán)，可以有效地改善身體的疲勞。

　　二，糖尿病患者通常也有腿部酸軟和疲勞的癥狀，平時要注意合理使用降糖藥物。通常，你應(yīng)該嚴(yán)格控制膳食糖的攝入量，盡量少吃含糖量較高的食物，并配合相應(yīng)的有氧運(yùn)動，它可以有效地控制人體內(nèi)的血糖濃度。血糖濃度高，很容易引起雙腿酸痛無力的癥狀，糖尿病可引起許多并發(fā)癥。

　　三，人體體內(nèi)缺乏微量元素也可能導(dǎo)致腿部酸痛無力的癥狀，注意補(bǔ)充人體所需的微量元素，合理規(guī)劃飲食習(xí)慣，能夠有效的改善腿部酸痛無力的癥狀。如果有嚴(yán)重的腿部酸痛無力的癥狀就需要及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查，應(yīng)及時了解病因，針對平時計劃飲食習(xí)慣做出合理調(diào)整，注意補(bǔ)充身體所需的微量元素。

　　腿部酸痛無力的具體情況是怎么回事無法具體道明，因為腿部無力的原因有很多。它可能是由糖尿病引起的，它也可能是由慢性疲勞引起的。所以出現(xiàn)雙腿酸痛無力這種癥狀還是需要及時去醫(yī)院檢查，通過醫(yī)生專業(yè)的檢查治療可知其具體引發(fā)原因，可有效的做好對癥下藥。