打卡：

1.11點前入睡（未完成，陪老婆聊天晚了0.0）。2.寫日記（4日）。3.早起給自己煮雞蛋吃（3日）
2周內(nèi)逐步達到：1.早睡早起×。2.每天早上起床煮雞蛋√。3.周更視頻投稿○。4.每周策劃新內(nèi)容○。5.每周2次30分鐘以上鍛煉時間○。

限定：1周吃能吃3次肉，從明天開始！

獎勵：王者或者聯(lián)盟買個皮膚！可以每天都吃肉（但是這獎勵好像不是很吸引）

心理：還行。加班不是太晚就到家了，預(yù)計下個月可以更早。

生理：一般。無變化。

結(jié)語：總感覺每天空洞的記錄沒什么意思，也沒什么用。本周好好規(guī)劃、優(yōu)化下日記。

祝我好夢~

晚安啊~