秋意漸濃，涼意漸深，校園的樹葉開始漸漸變黃了，暖陽仿佛還是昨天，嚴寒卻已近在眼前 。寒露將至，冷空氣已經(jīng)來襲你感受到寒冷了嗎？來看滄州英華人的“御寒大作戰(zhàn)”！

中國有句古語：“你有張良計，我有過墻梯?！碧鞖廪D(zhuǎn)涼了，秋衣秋褲趕緊安排起來呀，與其凍的瑟瑟發(fā)抖，不如裹的暖暖和和！

你的老師喊你穿秋褲啦！“秋衣扎在秋褲里，秋褲扎在襪子里，腳脖子可不能凍著。”同學(xué)們謹記老師的叮囑，要風(fēng)度也要溫度！

有一種幸福，叫被人惦記；有一種祝福，叫愛惜自己；有一種思念，叫保重身體；有一種在乎，叫天冷加衣。

老師們早早地來到宿舍，提醒同學(xué)們外面天氣冷，穿好秋衣秋褲，帶好水杯......保證每個同學(xué)都是暖暖和和的！

快讓老師看看，穿秋褲沒？

食堂門口的大喇叭反復(fù)播放老師的聲音：“氣溫驟降，請所有同學(xué)注意保暖，進食堂一定要喝粥！一定要喝粥！”

一碗熱粥，帶來的不僅是溫暖，更是老師對學(xué)生的愛。

進入秋冬最溫暖的事情，莫過于隨時隨地能喝上一口熱水。在教學(xué)樓里同學(xué)們下課之后第一件事就是去打一杯溫度適宜的熱水。

?多喝熱水的好處??

1、保持體溫：如在秋冬等寒冷環(huán)境下多喝熱水可以使人體感到溫暖，保持體溫。

2、改善循環(huán)：多喝熱水可以幫助改善人體血液循環(huán)、加快新陳代謝，有助于促進生長發(fā)育，輔助傷口愈合，還有助于多排汗、排尿，促進人體排出有害物質(zhì)。

3、輔助減輕便秘：除藥物治療便秘以外，多喝熱水可幫助促進腸道蠕動。

4、多喝熱水能夠加快新陳代謝，對于感冒的痊愈也有著一定的幫助哦。

保持通風(fēng)

天氣轉(zhuǎn)涼，大家都喜歡在教室關(guān)緊門窗，但是這樣對同學(xué)們的健康是很不利的。老師每天提前到教室進行通風(fēng)換氣，加強室內(nèi)空氣流通，保持空氣清新，呵護每一位同學(xué)的健康成長。

小貼士??

開窗通風(fēng)，一方面可以把各種致病因子排出室外，有效降低單位空間內(nèi)的致病因子濃度；另一方面，可以讓太陽光直接照入室內(nèi)，利用陽光中的紫外線進行消毒、殺菌。還能夠調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度，防止因一直在溫室里，內(nèi)外溫差大而感冒。

冷暖人間，時節(jié)變遷，天冷降溫啦，要好好照顧自己，添衣加被，多喝熱水，保持溫暖，才能元氣滿滿，希望同學(xué)們都有一個健康的身體，努力學(xué)習(xí)，天天向上。

編輯：東方