當(dāng)你開(kāi)始一項(xiàng)新的愛(ài)好時(shí)，總會(huì)發(fā)生一些奇怪的事情。雖然你熱衷于尋找各樣的大師課和教材，并且很喜歡你給自己安排的練習(xí)時(shí)間表，心里想著自己一定會(huì)每天練習(xí)，然后驚艷所有人！但.......這一切都沒(méi)有發(fā)生。因?yàn)閴?mèng)想很美好，現(xiàn)實(shí)很骨感。

其實(shí)，你每天只要用短暫的時(shí)間演奏樂(lè)器，就可以使自己成為一個(gè)更好的吉他手。

在 10 秒鐘內(nèi)，你可以嘗試一個(gè)新的和弦。在 30 秒內(nèi)，你可以精進(jìn)一個(gè) riff。在 60 秒內(nèi)，你可以練習(xí)一個(gè)和弦變化。更好的消息是，當(dāng)你完成一點(diǎn)點(diǎn)的練習(xí)后，你自然會(huì)想繼續(xù)彈下去，這是一個(gè)良性循環(huán)。

所以，不要再為你不好好練琴找借口了！

更多的情況是你一天根本就沒(méi)有練習(xí)，你會(huì)懊惱但也無(wú)濟(jì)于事。你需要找出阻止你練琴的原因。每個(gè)人的情況各有不同，但這里有一些常見(jiàn)的障礙：

你的“他”身在在千里之外

如果你只有五分鐘的時(shí)間，而你的電吉他在另一個(gè)房間，練習(xí)是不可能練習(xí)的了。試著把你的吉他放在琴架上，以便隨時(shí)可以彈琴。如果它已經(jīng)插上了電源，那就更好了。經(jīng)?？吹剿?，這個(gè)行為也會(huì)提醒你去演奏。

你不知道什么時(shí)間適合練習(xí)

如果你只是告訴自己 "我需要在某個(gè)時(shí)候練習(xí)"，那么很有可能它就會(huì)被推到清單的后面，直到你睡覺(jué)時(shí)才想起今天還沒(méi)有練琴。

如果你有一個(gè)計(jì)劃是這么寫(xiě)的："我打算在六點(diǎn)半到家的時(shí)候練琴"——那就更有可能實(shí)現(xiàn)。

暫時(shí)沒(méi)辦法接觸到吉他

如果你乘坐公共交通工具上下班，你仍然可以通過(guò)看指板圖和記憶和弦形狀來(lái)進(jìn)行提高，或者試著想象自己在彈奏它們。

職業(yè)運(yùn)動(dòng)員在不能訓(xùn)練的時(shí)候，也會(huì)通過(guò)視覺(jué)化來(lái)提高他們的表現(xiàn)?；蛘吣憧梢哉乙粋€(gè) App 來(lái)學(xué)習(xí)指板上的音符，或者做一些聽(tīng)力訓(xùn)練。

今天太累了，不彈了吧
這個(gè)可能是最爛的借口了。看來(lái)你需要一些低強(qiáng)度的東西來(lái)激活你的練習(xí)：

準(zhǔn)備好搖滾了么！

請(qǐng)把吉他放在經(jīng)常伸手夠得到的地方，因?yàn)槌闀r(shí)間來(lái)練琴其實(shí)非常方便。

1. 按圖彈奏

把你的吉他放在靠近你坐的地方，甚至在你的客廳里。因?yàn)殡娨晞〉膹V告時(shí)間長(zhǎng)到可以完整彈完一首 Ramones 的歌。

2. 快速地開(kāi)始

在等廣告的時(shí)候？彈一段快速的 riff 吧?；蛘咴谀愕男菹r(shí)間開(kāi)始時(shí)演奏一分鐘。如果你在看視頻網(wǎng)站之類(lèi)的，看看你是否能在"跳過(guò)廣告"圖標(biāo)出現(xiàn)之前彈出一個(gè)和弦。

3. 靈魂廚房

有了吉他背帶，你可以在廚房里練習(xí)。煮一壺水需要 2 分鐘。微波爐煮湯會(huì)讓你有高達(dá) 3 分鐘的時(shí)間，也許更多！"。

4. 老式的換和弦法

挑選任何兩個(gè)和弦，在一分鐘內(nèi)計(jì)算它們之間能換著彈多少次。下次你練習(xí)時(shí)，試著突破這個(gè)分?jǐn)?shù)。

5. E小調(diào)五聲音階

以 60bpm 的速度，每拍一個(gè)音符，這個(gè)音階上下需要 23 秒。你絕對(duì)能抽出這么多的時(shí)間！

四個(gè)超短的獨(dú)立練習(xí)

1. 琶音和弦

一次撥動(dòng)一根弦，確保其聲音清晰。重復(fù)三遍，然后停止。

2. 手掌悶音練習(xí)

這很容易，而且聽(tīng)起來(lái)很帶勁兒。專(zhuān)注于獲得恰到好處的悶音。

3. 擊勾練習(xí)

這段練習(xí)需要 8 秒鐘?？纯茨隳茉谝环昼妰?nèi)演奏多少次。不要給自己找借口！

4. 連續(xù)撥弦

用上撥和下?lián)芙惶鎻椬嗝總€(gè)音符。盡量使上撥的感覺(jué)輕松。

（完）

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