轉(zhuǎn)眼已經(jīng)七月了~

天氣是越來越熱了噢??！

不知道學(xué)弟學(xué)妹那里的天氣如何？

反正今天的四川是艷陽高照，熱的遭不住哦！

???

學(xué)姐知道很多同學(xué)都是在暑期開始備考

夏季備考也要注意防暑防曬呀！

身體是革命的本錢

只有身體狀態(tài)好！才能學(xué)習(xí)好！

（心靜自然涼）

考研必備消暑神器

必備迷你小風(fēng)扇

在夏季，哪個考研人的桌子上沒有一個迷你小風(fēng)扇呢？身材小，不占地，USB口充電，攜帶方便！最最重要的是！風(fēng)力還杠杠的，誰能不愛？

冰冰涼涼—冰墊系列

涼涼的冰墊+涼涼的冰枕+冰貼。涼涼系列，讓你夏季學(xué)習(xí)時，即使在凳子上坐久了，也不會出汗，感到燥熱；睡覺時也能更好的降暑！讓你能有一個更舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。

降溫噴霧不可少

擁有這個“行走的小空調(diào)”，通過物理散熱，噴在衣服上，蒸發(fā)帶走熱量，快速降溫，維持時間大約是一個小時左右，據(jù)說用了這個，即使出汗也有冰涼的感覺。要注意?主要成分是酒精和薄荷醇，不能直接噴在皮膚上，

遮陽傘+遮陽帽

遮陽用品是必需的噢！夏季白天時間比較長，太陽出來的早，下山也比較晚。所以早上去學(xué)習(xí)，中午去吃飯、晚上吃晚飯，你都可能會遇到“烈日當(dāng)空照”的情況！只有做好遮陽，才能讓你減少炎熱帶來的不適感，盡量進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)！

吃吃吃降暑也很棒

這么熱的天，還是得吃點冰涼涼的才痛快！可以選擇喝一瓶冰飲料，一塊雪糕，一個冰西瓜，一份冰冰的西米露......燥熱感瞬間down！down！down！還有其他的東西更消暑，更能讓你快樂嗎？但切記不可多食噢！

? 燥熱的環(huán)境對學(xué)習(xí)有什么影響??

??注意力分散：在炎熱的環(huán)境中，人們往往更容易感到疲倦和不舒服，這可能導(dǎo)致注意力不集中，難以專注于學(xué)習(xí)任務(wù)。

??記憶力下降：熱環(huán)境可能會對記憶力產(chǎn)生負(fù)面影響。研究表明，高溫可以干擾人們的工作記憶和長期記憶，使得學(xué)習(xí)和記憶任務(wù)變得更加困難。

??思維遲緩：高溫會影響大腦的功能，可能導(dǎo)致思維速度減慢和反應(yīng)時間延長。這可能會降低學(xué)習(xí)效率和處理信息的能力。

??不適感：在炎熱的環(huán)境中，人們可能感到不舒服、焦躁和疲勞，這可能會干擾學(xué)習(xí)過程，使學(xué)習(xí)效果不佳。

高溫天氣容易引起身體的諸多不適

從而影響我們的學(xué)習(xí)

所以我們在學(xué)習(xí)的時候

要盡量選擇涼爽干凈的備考環(huán)境

增加飲水量、保證通風(fēng)、合理降暑、注意防曬