潛意識(shí)意識(shí)化是一個(gè)多大的坑？ 在精神分析理論中，認(rèn)為只要把潛意識(shí)意識(shí)化，就能消除癥狀，達(dá)到心理咨詢的目的，很多咨詢師努力學(xué)習(xí)，實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)非常難，甚至不可能，是什么原因呢？ 首先明白什么是潛意識(shí)，什么是意識(shí)，有時(shí)把潛意識(shí)說(shuō)成下意識(shí)，就是不由自主的在大腦出現(xiàn)，我們就可以理解為潛意識(shí)非常熟練，在大腦自動(dòng)運(yùn)行，控制不住，而意識(shí)相對(duì)不熟練，需要特地的想，才能想出來(lái)。 我們以學(xué)習(xí)騎自行車(chē)為例，剛學(xué)的時(shí)候，不熟練挨摔，理解為意識(shí)階段，后再熟了，甚至單手都能很穩(wěn)，不容易摔倒，稱為潛意識(shí)階段，可以看出，大多數(shù)都是從不熟悉到熟悉，很多優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，技術(shù)工人都是這樣練的，一旦熟了，要忘記也不容易。 就是說(shuō)可以從意識(shí)到潛意識(shí)，但潛意識(shí)幾乎到不了意識(shí)，就像生米可以做成熟飯，而熟飯幾乎變不回生米。 可見(jiàn)，潛意識(shí)意識(shí)化是一個(gè)騙局，一個(gè)大坑，所以害的很多心理疾病患者康復(fù)不了。