中醫(yī)里講到“氣生百病”，也就是說：生氣會(huì)導(dǎo)致許多疾病的產(chǎn)生。很多人會(huì)不以為然，我平時(shí)就愛生氣啊，也沒見自己得什么病啊!這里的生氣，是指生悶氣，或者是情緒抑郁，愛發(fā)脾氣，愛動(dòng)怒的意思。

如果經(jīng)常愛生悶氣，喜歡發(fā)火的人，建議去查查甲狀腺，女性的話，同時(shí)也要查一下乳腺!

其實(shí)，近幾年高發(fā)的一種疾病——甲狀腺結(jié)節(jié)，就跟愛生氣有很大的關(guān)系。說到甲狀腺結(jié)節(jié)，很多人還是不很了解。

甲狀腺結(jié)節(jié)是一個(gè)腫塊，這個(gè)腫塊不管它，不及時(shí)治療，它會(huì)隨著人體新陳代謝，逐漸生長(zhǎng)變大。當(dāng)結(jié)節(jié)增大到一定程度，會(huì)擠壓周圍的氣管，食道，和喉部神經(jīng)，產(chǎn)生一系列不適反應(yīng)。

甲狀腺結(jié)節(jié)的患者平時(shí)的飲食應(yīng)當(dāng)注意什么?代文新主任：主要有三點(diǎn)

1、碘的攝入：要把含碘的鹽，改成無碘的鹽，同時(shí)像一些海帶，海菜，海藻這類的食物盡量少吃；

2、十字花科類的食物：例如，花菜，有機(jī)菜花，西蘭花，白蘿卜，包菜一定要少吃；

3、禁忌油膩、辛辣食物：防止助濕生熱，濕熱裹結(jié)而影響氣機(jī)通暢。

因此，以上三種食物甲狀腺結(jié)節(jié)患者，一定要慎用!