無聊能給我們帶來什么？

無聊是很好的休息和修復(fù)的時刻也能激發(fā)我們的創(chuàng)造力，當我們在做不需要專注的行為時（輕松的、勝任的、重復(fù)的、有經(jīng)驗的活動，或者干脆就是發(fā)呆）就進入這個階段了。

快樂的刺激不在于刺激的強度，而在于刺激的波動，意味著平時要有低水平的刺激的時刻（無聊）才能在獲得刺激時感到快樂，更加幸福。

所以，

我們要允許自己閑著，允許自己無聊，允許給自己喘口氣，停止無時不刻的邀請信息進入腦海。

別瞎忙活了，好好享受片刻的無聊吧!