mj的太空步是怎么做到的?

就好像有魔法一般。

先講下常識(shí)。

以平時(shí)走路為例。

人們是怎么認(rèn)為人是在向前走的?

人們一般在走路時(shí)，一腿伸直不動(dòng)，設(shè)為a腿,視為靜止，另一腿彎曲，設(shè)為b腿，彎曲的腿相對于伸直不動(dòng)的腿來說是在向前運(yùn)動(dòng)，給人的視覺感覺就是這個(gè)人在向前走路。

而太空步(這里是說經(jīng)典后滑步)的奇妙之處在于，a腿相對于b腿向前運(yùn)動(dòng)的同時(shí)(給人一此人在往前走)，彎腿不動(dòng)，直腿動(dòng)(后撤)，打破了常規(guī)認(rèn)知給人一種視覺的錯(cuò)位。

簡單來說就是，參考系。

人們習(xí)慣以靜止伸直的腿做參考，看見彎腿相對于直腿前進(jìn)，認(rèn)定為向前走，太空步反著玩。

還有一點(diǎn)就是人們平時(shí)走路是會(huì)抬腿的，好玩的是，不抬腿，a腿腳尖會(huì)貼著地面相對b腿前進(jìn)。好，下一步，有意思的來了，a腿彎曲不動(dòng)，b腿伸直后撤，b腿相對于a腿后退等同于a腿相對于b腿前進(jìn)。人在后退，確在“前進(jìn)”。

一般初學(xué)者的問題在于，a退彎曲腳尖著地不動(dòng)都行，但b腿伸直后撤走錯(cuò)，b腿伸直腳跟是貼著地面的，不能墊腳尖，腳跟不能抬。以普遍理性而言，這樣不就直接b腳伸直騰空做圓周運(yùn)動(dòng)了嗎？所以，這個(gè)過程中，人的重心是變化的，要往下拉，很別扭。

建議找個(gè)平滑的地面，鞋子底平滑點(diǎn)，滑個(gè)3000多步就差不多會(huì)了。用腳尖推這身體向后滑，然后配上頭部和手部動(dòng)作即可。

當(dāng)然太空步還有側(cè)滑，旋轉(zhuǎn)滑，原地滑，原地旋轉(zhuǎn)。

最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)都是一個(gè)原理，參考系罷了，彎腿靜，直腿動(dòng)。