? ? ? ?甲狀腺代文新專家提醒：少吃三物，結(jié)節(jié)也許逐漸縮小

　　少吃辛辣刺激性的食物

　　如果患上了甲狀腺結(jié)節(jié)，像那些辛辣刺激性的食物就一定要學(xué)會(huì)忌口了。因?yàn)樗鼤?huì)刺激到人的甲狀腺，很可能會(huì)出現(xiàn)甲狀腺組織腫大的情況，不利于結(jié)節(jié)的恢復(fù)，會(huì)給甲狀腺增加很大的負(fù)擔(dān)。

　　所以辛辣刺激性的食物，再喜歡也要少吃，最 好要忌口，這樣才能夠有利于甲狀腺結(jié)節(jié)慢慢的恢復(fù)。

　　少吃海藻類食物

　　患上甲狀腺結(jié)節(jié)就是由于碘的攝入不合理所導(dǎo)致的，像那些海藻類的食物，比如海帶、紫菜、發(fā)菜最 好還是少吃。

　　如果攝入過(guò)多的碘元素，很可能會(huì)刺激到甲狀腺，引發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)的增長(zhǎng)，所以少吃海藻類的食物，對(duì)于保護(hù)前列腺甲狀腺具有非常好的幫助。

　　少吃油膩的食物

　　甲狀腺結(jié)節(jié)的病人最 好在平時(shí)少吃油膩的食物，因?yàn)橛湍伒氖澄飼?huì)影響著體內(nèi)的血液循環(huán)，血液黏稠度會(huì)增加，會(huì)刺激到甲狀腺，不利于甲狀腺的恢復(fù)。

　　而且還可能會(huì)給甲狀腺結(jié)節(jié)的增長(zhǎng)提供有利的條件，所以像油膩的食物最 好還是少吃，這樣還能夠避免出現(xiàn)肥胖的情況。