說到上火，我們很容易想到各種火鍋、燒烤等，甚至連喝牛奶都會(huì)引起不少人上火，但是有一種飲品卻能讓你喝得清心，放下上火的憂愁，那就是駱駝奶。相信很多人都聽說過這種飲品，但是是否了解“過奶之處”呢？

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駱駝奶是一種天然的蛋白質(zhì)飲品，其含有較高的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。特別是其中的維生素C含量比牛奶高出3倍以上，同時(shí)還含有大量鈣、鐵、鎂、鋅等礦物質(zhì)，如果飲用得當(dāng)，對(duì)于緩解體內(nèi)的疲勞，增強(qiáng)免疫力等都有著非常顯著的作用。

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要知道駱駝奶的性質(zhì)為咸性，也只是現(xiàn)對(duì)于牛、羊奶的咸，而我們通常所飲用的牛奶則屬于甜性，因此喝駱駝奶可以達(dá)到清熱解毒的效果，能夠幫助我們抑制體內(nèi)過多的熱量，減輕身體的負(fù)擔(dān)，從而達(dá)到保持身體健康的目的。

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并且與其他飲料相比，駱駝奶具有較強(qiáng)的潤腸通便作用，不會(huì)使人上火，非常適合一些易于上火的人群飲用。同時(shí)，駱駝奶中含有一種特殊的成分——駱駝奶球蛋白，它能夠清除體內(nèi)自由基，防止自由基對(duì)身體的損害，有著很好的保護(hù)身體作用。

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雖然駱駝奶在口感和價(jià)格方面可能并不如牛奶那般流行，但是從營養(yǎng)價(jià)值和功效來看，它確實(shí)是一種值得推薦的飲品。如果你是易于上火的人，或者想要改善腸道功能，不妨嘗試一下駱駝奶，讓你的身體變得更加健康！