1、西葫蘆：可有效防治糖尿病，預(yù)防肝腎病變

2、香菇：具有一定的降糖降脂作用，還可增加人體免疫力

3、苦瓜：對(duì)于糖尿病三大并發(fā)癥之一的視網(wǎng)膜癥很有療效

4、冬瓜：對(duì)防治糖尿病并發(fā)高血壓，動(dòng)脈粥樣硬化有良好的效果

5、洋蔥：能明顯降低血糖

6、胡蘿卜：有助于防治糖尿病并發(fā)視網(wǎng)膜病變

7、山藥：包裹腸內(nèi)的其他食物使糖分被緩慢的吸收，抑制飯后血糖急劇上升

8、金針菇：可有效防治糖尿病患者并發(fā)心腦血管疾病

9、黃瓜：糖尿病病人可經(jīng)常食用，有穩(wěn)定血糖的作用

10、卷心菜：含有豐富的果膠和纖維素有飽腹感，非常適合糖尿病患者食用