更年期癥狀發(fā)生時間段有可能是絕經(jīng)前、也可能是中、后期 這樣的三個階段。很多人可能在絕經(jīng)前不會意識到自己的癥狀是更年期癥狀，因?yàn)槟莻€時候月經(jīng)還是有的 只是可能不是很規(guī)律，那這個時候一定要去醫(yī)院查性激素，了解下卵巢功能。

女性更年期的結(jié)束是以卵巢功能徹底消失，來作為一個標(biāo)志的。更年期是婦女從性成熟期，逐漸進(jìn)入老年期的過渡階段，是人體衰老進(jìn)程中的一個重要、而且是生理變化特別明顯的一個周期，這期間一定要好好的照顧自己，調(diào)整心態(tài)，可以口服科芙研來幫助改善更年期癥狀、補(bǔ)氣血、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、平衡體內(nèi)雌激素，做一些自己喜歡的事情來轉(zhuǎn)移注意力，加強(qiáng)鍛煉，規(guī)律作息時間，清淡飲食。

我們都是新時代女性 一定都能讓更年期癥狀遠(yuǎn)離 優(yōu)雅從容的慢慢老～

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