冉冉運(yùn)動康復(fù)案例I：王先生???
【主訴】：很久之前腰部在打籃球的時候#拉傷，去醫(yī)院拍片有腰間盤突出，后來休息后不適緩解，前段時間生病在家休息后，腰部又出現(xiàn)不適
【評估】：骨盆前傾，髂腰肌緊張，核心力量較差，腰部肌肉緊張僵硬，臀肌力量較弱，直腿抬高試驗無明顯不適【處理】：ST手法松解髂腰肌、腰方肌、臀部肌肉、呼吸模式重建、核心激活與訓(xùn)練、脊柱靈活性訓(xùn)練、骨盆穩(wěn)定性訓(xùn)練
【結(jié)果】：膝蓋疼痛有減輕，下蹲受限有改善
#冉冉運(yùn)動康復(fù)
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