大家好，我是北京協(xié)和皮膚退休醫(yī)生劉愛生。在門診上經(jīng)常會遇見臉上總是油光滿面，痘痘不斷的人。為什么會這么愛出油長痘呢?其實，這可能與脾胃功能不調(diào)有關(guān)。脾胃不好，水濕運(yùn)化不出去，一開始就會導(dǎo)致臉上出油，時間一長就容易長痘痘，而且身體也容易發(fā)胖。

　　今天，我要給大家介紹4味中藥煮水喝，可以改善這種情況。這四味中藥分別是陳皮、荷葉、決明子和山楂。

　　陳皮有什么作用呢?陳皮有理氣健脾、燥濕化痰的作用，可以幫助調(diào)節(jié)脾胃功能，改善體內(nèi)濕氣。荷葉呢?它具有清熱解暑、升發(fā)清陽、涼血止血的效果，可以去身體的油脂，讓你變得輕盈起來。決明子可以清熱明目、潤腸通便，研究表明它還可以清理人體膽固醇。而山楂，它可以消食健脾、行氣散瘀，能軟化血管、吸油。

　　這四味中藥合在一起，不僅可以改善面部出油，讓皮膚清清爽爽，更重要的是，它們還可以調(diào)節(jié)你的脾胃功能，讓你從內(nèi)到外都健康起來。

　　每個人的用量都是因人而異的，請在醫(yī)生辯證指導(dǎo)下來使用。

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