1.不要吃蜂王漿，不宜吃蜂王漿人群

糖尿病患者。蜂王漿含較高糖分，會(huì)引起病人血糖飆高。

乳腺疾病、卵巢子宮疾病的患者。喝蜂王漿會(huì)令患者本來(lái)就不穩(wěn)定的雌激素水平更加失調(diào)，無(wú)疑火上澆油，會(huì)加劇病情。

孕婦以及發(fā)育正常兒童。蜂王漿中的激素會(huì)刺激子宮，引起宮縮，影響胎兒發(fā)育，因而孕婦不適宜喝蜂王漿。

而兒童正處發(fā)育期，蜂王漿會(huì)打破原來(lái)兒童體內(nèi)原來(lái)的激素平衡，會(huì)導(dǎo)致早熟。

低血壓患者。蜂王漿中含有類似乙酰膽堿樣物質(zhì)，能使血壓降低，因此會(huì)加重患者病情。

2.養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣

運(yùn)動(dòng)有助于減肥，同樣有助于抵抗乳腺癌。據(jù)醫(yī)學(xué)專家統(tǒng)計(jì)，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的女性，患乳腺癌的幾率比不運(yùn)動(dòng)的女性低30%。

如此看來(lái)，多運(yùn)動(dòng)不僅有助于身體健康，健身美容，同樣有助于預(yù)防乳腺癌的發(fā)生。

因此患有乳腺增生的患者，在日常生活中一定要注意飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，研究發(fā)現(xiàn)及時(shí)的轉(zhuǎn)變生活方式能更好的治療乳腺問題。