坦桑尼亞，全稱坦桑尼亞聯(lián)合共和國，位于東非。北面與烏干達(dá)、肯尼亞接壤，西北面與盧旺達(dá)、布隆迪接壤，西面與剛果金隔坦葛尼喀湖相望，南面與馬拉維、莫桑比克接壤，東面與科摩羅、塞舌爾隔印度洋相望。西北部為東非高原，東南部為沿海平原低地，西面邊境線為東非大裂谷形成的斷層湖。全境大部屬熱帶草原氣候，西北部分顯高原山地氣候。

坦桑尼亞是人類發(fā)源地之一，公元前后開始有阿拉伯人來到坦桑尼亞沿海進(jìn)行貿(mào)易，632年后隨著阿拉伯帝國的擴(kuò)張，大批波斯人和阿拉伯人來到坦桑尼亞定居。975年，來自波斯設(shè)拉子地區(qū)的流亡貴族在桑給巴爾島建立了桑給帝國。并逐漸向內(nèi)陸擴(kuò)張，一度控制了肯尼亞南部和坦桑尼亞東部沿海，1415年鄭和的船隊訪問了桑給帝國。

1498年，葡萄牙人來到了坦桑尼亞沿海，開始建立起殖民地，1650年，阿曼的亞里巴王朝驅(qū)逐了本土的葡萄牙殖民者之后，發(fā)展海軍，1698年追擊葡萄牙人到了坦桑尼亞地區(qū)，后來因內(nèi)亂暫時退卻。1804年，阿曼的賽義德王朝再次建立起對坦桑尼亞地區(qū)的有效控制，吞并了桑給帝國，并且徹底驅(qū)趕了葡萄牙殖民者。1856年，賽義德王朝分裂，坦桑尼亞地區(qū)劃歸桑給巴爾蘇丹國統(tǒng)治。

桑給巴爾蘇丹國在與賽義德王朝分治后迅速衰落，1885年德國控制了坦桑尼亞的陸上部分，1890年英國控制了坦桑尼亞沿海的狹長地帶。1896年英國攻占桑給巴爾，坦桑尼亞成為德國殖民地和英國半殖民地。1917年一戰(zhàn)后期，英國控制了坦桑尼亞全境，形成了現(xiàn)代坦桑尼亞的輪廓。

1963年，桑給巴爾蘇丹國獲得獨立，準(zhǔn)備建立起君主立憲制度，結(jié)果被人民推翻，1964年桑給巴爾與坦葛尼喀合并為坦桑尼亞。1978年遭到烏干達(dá)入侵，結(jié)果坦桑尼亞揍了回去，推翻了烏干達(dá)的阿明政府。1996年陷入內(nèi)斗，并未導(dǎo)致內(nèi)亂或者內(nèi)戰(zhàn)。