无码av一区二区三区无码,在线观看老湿视频福利,日韩经典三级片,成 人色 网 站 欧美大片在线观看

歡迎光臨散文網(wǎng) 會員登陸 & 注冊

家家益生緣:硒常識小知識10問(三)

2023-08-14 15:21 作者:家家益生緣  | 我要投稿

9、戲說幾件硒奇事?犯困、感冒、喝酒?為什么?

中國人講究“精、氣、神”。一個人精力好,就會有更好的精氣神。對于硒缺乏的人,定量補硒后,精力狀態(tài)會變好,不易疲勞。那么,精力緣何因硒而好呢?這是因為一個人的精力狀態(tài)與自身的免疫力、臟器功能緊密相關,特別是心臟功能。生活中有人戲稱,此前中午不休息,下午感覺精力不好,開車容易犯困;在食用定量含硒的功能農(nóng)產(chǎn)品后,下午開車,坐車的人都睡著了,自己還精神的很。這其實是足硒補充,增強紅細胞的攜氧能力,提高了心臟抗疲勞能力,大家知道缺硒的壞處、足硒的好處總與心臟有關。免疫力也會直接影響到精力狀態(tài),一個人免疫力不好時,就容易疲勞,打不起精神。



反之,就有好的精氣神再如,每天定量補充硒后,不容易感冒。這種患感冒機率降低,實際上就是自身免疫力提高的緣故。那么硒是怎樣讓免疫力提高的呢?人體的免疫力依賴于免疫系統(tǒng)的保護。免疫系統(tǒng)包括多道防線,其中,免疫細胞就是重要的一環(huán),如:淋巴細胞和巨噬細胞。這些免疫細胞是很“勇敢”的,但當有外部侵害時,也易受到損傷。據(jù)報道,含硒蛋白構(gòu)成的抗氧化酶能夠保護這些免疫細胞免受氧化損傷。這些免疫細胞從而在數(shù)量上和活力上保持了較高水平,這樣在充足硒保護下,自身免疫力就會比較好。還有一個現(xiàn)象,很多人群反饋,足硒補充后,同一個體飲同量甚至超過本身平時飲酒量水平后,不出現(xiàn)飲酒超量的不良癥狀,究其原因還是硒保護肝臟和排毒、解毒的功效在起作用。


10、全國的富硒地區(qū)有哪些?

由于高硒巖層呈點狀或帶狀出露,因此,國內(nèi)富硒地區(qū)也呈點狀或帶狀分布,近年來,幾乎所有省份都報告有富硒土壤分布。除了恩施州8個縣(市)以外,還有陜西安康、四川萬源、貴州開陽、湖南新田與桃源、福建詔安與連城、安徽云臺、浙江龍游、青海平安、江西豐城、寧夏銀川盆地等都有面積不等的富硒土壤分布。




家家益生緣:硒常識小知識10問(三)的評論 (共 條)

分享到微博請遵守國家法律
澳门| 安远县| 阳泉市| 宁陕县| 册亨县| 大厂| 麟游县| 吴旗县| 蓝田县| 开远市| 遵义县| 同江市| 奉节县| 定陶县| 安达市| 定兴县| 西吉县| 盐边县| 济宁市| 罗源县| 如皋市| 巴里| 山阴县| 潞西市| 河南省| 仁怀市| 左权县| 德钦县| 诸暨市| 商洛市| 盐山县| 崇左市| 长顺县| 普兰店市| 双柏县| 南康市| 黎川县| 班戈县| 冀州市| 定南县| 宜良县|