很多小伙伴眼睛不舒服的時候，會下意識的去揉眼睛；甚至有的人，睡醒的第一件事就是揉眼睛，揉完之后會覺得舒服很多。但其實，揉眼睛給眼睛帶來的壞處遠遠超過你的想象！

揉眼對眼睛的傷害有哪些？

01、炎癥、過敏、眼干

大部分揉眼睛的行為都是由于炎癥、過敏、眼干、眼疲勞導(dǎo)致的，不過這兩者卻存在著雙向聯(lián)系。

02、麥粒腫和結(jié)膜結(jié)石

眼睛還是引發(fā)麥粒腫、瞼板腺阻塞的原因之一。手上的細菌、病毒和螨蟲直接感染使瞼板腺阻塞發(fā)炎。

03、不規(guī)則散光

角膜會因為揉這個動作變形，揉眼后有可能會產(chǎn)生大約50度的散光，也就是大家揉完眼睛之后經(jīng)常出現(xiàn)看不清東西的情況。

04、圓錐角膜、青光眼

眼球被揉搓的時候，眼球壁的一部分會被壓陷，這個動作會導(dǎo)致眼壓升高到平時的二至四倍，結(jié)束揉眼之后又會不同程度的下降。

這種眼壓的大幅度波動是造成青光眼和圓錐角膜的因素之一，而這兩種眼病都有可能導(dǎo)致失明！