1、飲食宜清淡、營養(yǎng)豐富,忌食或少食油膩厚味過熱、傷津耗液及損傷脾胃之品,可多食魚類、蛋類、雞肉、瘦豬肉等,但不可太過,以免損傷脾胃。白菜、豆芽、西紅柿、山楂、廣柑、棗子之類的蔬菜水果可以適當多食一些。在保證營養(yǎng)同時,應適當控制體重。少吃或忌食過辣、過咸、生冷等不宜消化和有刺激性食品。

2、清淡且營養(yǎng)豐富。避免或避免油膩、粘稠、過熱、有害液體、損害脾胃的食物。多吃魚、蛋、雞肉、瘦肉等，但不要吃太多，以免損傷脾胃。蔬菜和水果如卷心菜、豆芽、西紅柿、山楂、柑橘和大棗可以吃得更合適。在保證營養(yǎng)的同時，應適當控制體重。少吃或避免吃太辣、太咸或生冷的食物，這些食物不適合消化，有刺激作用。

3.均衡飲食，避免體重過度增加，并控制脂肪和糖的攝入。過量攝入脂肪和糖會導致兒童體重增加，并影響肌肉發(fā)育。因此，肌營養(yǎng)不良兒童的飲食應控制脂肪和糖的攝入，避免過量攝入。

4.增加運動量是促進肌肉發(fā)育的重要手段。因此，肌營養(yǎng)不良兒童的飲食應與適當的運動相結合，以增加運動量，促進肌肉發(fā)育。

5、以高動物蛋白、低脂肪、低糖為主的肌肉萎縮癥患者在飲食方面，應以高動物蛋白、低脂肪、低糖食物為主，可多吃富含維生素、鈣、鋅的食物，盡量避免肥胖。常見的有瘦肉、雞蛋、魚、蝦、排骨、木耳、香菇、豆腐等。

6、多吃清淡而營養(yǎng)豐富的食物強制性肌萎縮癥患者在日常生活中應多吃白菜、菠菜、西紅柿、柑橘、山楂等蔬菜水果，保證飲食營養(yǎng)豐富而清淡。

7、吃軟的、易吞咽的食物對于吞咽困難的患者，可以吃一些軟的、易吞咽的食物。

8、少吃辛辣和重口味的食物在平時生活中應盡量少吃或避免一些太辣、太咸、生冷的食物，避免對疾病的影響。肌萎縮癥患者在平時的飲食中，有必要特別注意一些事項。平時可以吃一些高動物性蛋白、低脂肪、低糖的食物專注于清淡、有營養(yǎng)的食物;吞咽困難等不良情況，可以多吃柔軟、易吞咽的食物。