无码av一区二区三区无码,在线观看老湿视频福利,日韩经典三级片,成人色网站欧美大片在线观看

<nav id="aaaaa"><sup id="aaaaa"></sup></nav>

<tfoot id="aaaaa"><dd id="aaaaa"></dd></tfoot>

<tfoot id="aaaaa"></tfoot>

<tr id="aaaaa"><blockquote id="aaaaa"></blockquote></tr>

歡迎光臨散文網(wǎng) 會員登陸 & 注冊

【減肥日記】Day63

2020-04-08 23:20 作者:雞蛋黃黃黃的 0人讀過 | 我要投稿

飲食記錄??

早餐??：酸奶?香蕉兩根?米湯一碗

回家趕上喝了一碗媽媽熬的米湯

午餐??：媽媽的手搟面?兩袋小餅干（太饞了）

在老家村里就吃點(diǎn)兒家常的

我鄰居阿姨天天喊著讓我回村里給她弄野菜啥的，今天一大早就專程回去了一趟。和媽媽一起摘了袋苜蓿，還有苦丁草。晚上給她送了過去。就走了很多路。??

運(yùn)動(dòng)?????♀?：Keep17km?100個(gè)仰臥起做?5*2min平板支撐?馬甲線養(yǎng)成計(jì)劃?周六野斜方肌?一組拉伸?泡腳半小時(shí)

20000步總算沒有食言，每日兩萬步

這個(gè)腳泡的太舒服了，放了精油，沐浴鹽；輔助著按摩氣泡功能，完美，怪不得吳昕那么愛泡腳了，我都想沒事兒了晚上就泡泡，真的緩解疲勞，超級舒服

趕快洗漱睡覺了。

明天見啊啊啊啊.....期待明天的體重。

明天見?????♀?

標(biāo)簽：

【減肥日記】Day63的評論 (共條)

巴林右旗| 新兴县| 巫山县| 汶川县| 景洪市| 湟源县| 会昌县| 林芝县| 威信县| 南川市| 临颍县| 浦江县| 湘潭市| 阜南县| 大冶市| 漳浦县| 正阳县| 菏泽市| 岱山县| 临沂市| 金堂县| 舟曲县| 儋州市| 南丰县| 罗源县| 乌审旗| 岱山县| 体育| 烟台市| 乌兰县| 黔西| 怀柔区| 康定县| 大英县| 光山县| 舟山市| 于都县| 珲春市| 张北县| 鄯善县| 中江县|

<nav id="8aa8a"><code id="8aa8a"></code></nav>