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0糖油0面粉,攪一攪有手就會!低卡養(yǎng)生松軟好吃還不胖!

2022-11-27 15:14 作者:閃閃的昏昏  | 我要投稿

最懂你的up主來啦!??????


今天給大家安利低卡小面包?

一、食材準(zhǔn)備

即食燕麥麩皮、香蕉、雞蛋、牛奶、泡打粉、紅棗、核桃、黑芝麻

二、制作方法??

1.容器中放入一根香蕉壓成泥,再打入一顆雞蛋、50ml純牛奶攪拌均勻;

2.再向里倒入60g即食燕麥麩皮、少許去核紅棗、黑芝麻、核桃,和4g泡打粉全都攪拌均勻,靜止5分鐘(讓燕麥皮充分洗手水分)

3.模具中鋪上一層膜紙,倒入燕麥糊壓平,表面可再放上一下紅棗碎和核桃;送進烤箱180度25分鐘就完成啦!??


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