一般出現(xiàn)這種情況是因?yàn)榇蟊悴怀尚?，還伴有便后不舒暢的感覺(jué)，而健康的大便是成形且不粘的，排便較為順暢。

中醫(yī)的說(shuō)法是濕氣重，對(duì)付辦法是祛濕。脾虛濕熱的癥狀在中醫(yī)中有個(gè)詞叫“便溏”就是指大便黏膩不成形，因此容易粘在便池上難以沖凈。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的說(shuō)法是腸道功能紊亂、飲食中缺乏纖維素、飲食過(guò)于精細(xì)、進(jìn)食體積少、高蛋白飲食、飲食過(guò)于油膩、食物不耐受等原因所致。

腸道能分泌粘液，本來(lái)是幫助潤(rùn)滑通便的，但因?yàn)槭澄镏腥狈ψ銐蚶w維素或者腸道功能不是那么好，大便就不容易成形，導(dǎo)致粘性大。而痢疾、腸道感染等疾病狀態(tài)下更多是稀便，不在討論范圍內(nèi)。