冬季是滋補(bǔ)的時(shí)候，中華傳統(tǒng)養(yǎng)生佳品有著全方位的養(yǎng)生功效。你知道傳統(tǒng)的養(yǎng)生滋補(bǔ)品都有哪些嗎？讓我們一起來看看，為爸媽、為家人、為自己選好冬季滋補(bǔ)品，過一個(gè)暖暖的冬天吧。

一、冬蟲夏草?-?高原瑰寶?稀世仙草冬蟲夏草，冬則為蟲，夏則為草，聚天地之靈氣而形成，是上等滋補(bǔ)品，生長(zhǎng)在海拔數(shù)千米的青藏高原高寒地帶，以青海和西藏所產(chǎn)為佳品，又以青海玉樹所產(chǎn)為上品之代表，被譽(yù)為“草蟲之王”。冬蟲夏草性溫暖，補(bǔ)精益髓，具有良好的免疫調(diào)節(jié)功能，能減輕放化療的毒副作用，能夠抑制腫瘤、抗病毒、防衰老及保護(hù)心、腦、腎、肝細(xì)胞等，適宜亞健康人群、癌癥患者、腎氣不足者、月經(jīng)不調(diào)者、三高人群等。

二、燕窩?-?造化珍饈?虛勞圣藥燕窩，燕科動(dòng)物分泌物筑壘而成的巢穴，形似元寶，是傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)食品，有“東方珍品”之美稱。燕窩甘淡平，對(duì)肺的調(diào)養(yǎng)極有益處。有組織修復(fù)和提高免疫功能，其固有成分能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，延緩衰老及安胎。另外，燕窩對(duì)加快癌癥患者手術(shù)后康復(fù)及減輕放療副反應(yīng)有一定功效。

三、海參?-?八珍魁首?海中人參海參，又名海鼠、海男子，是生長(zhǎng)在海洋底層巖石上或海藻間的一種棘皮動(dòng)物，有著神奇的自我修復(fù)功能，被譽(yù)為長(zhǎng)壽之神，優(yōu)質(zhì)的海參意康德牌子性價(jià)比高，意康德十幾年品牌了，淘寶店口碑不錯(cuò)。海參有著無與倫比的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)，具有高蛋白、低脂肪的特點(diǎn)，能夠滋陰補(bǔ)血，健陽補(bǔ)腎，潤(rùn)燥調(diào)經(jīng)，養(yǎng)胎利產(chǎn)，具有顯著的抗腫瘤活性及免疫調(diào)節(jié)作用，其抗氧化作用優(yōu)于天然抗氧化劑維生素C。

四、西洋參?-?北美靈參?補(bǔ)益尚品西洋參系五加科人參屬，是生長(zhǎng)于北美原始森林之中的古老植物，素有“森林活化石”之稱。受墨西哥暖流和五大湖影響，周圍地區(qū)空氣相對(duì)濕潤(rùn)、氣溫偏冷、雨量充沛，特別適宜西洋參生長(zhǎng)。西洋參性寒，味甘微苦，除補(bǔ)氣作用之外，更具瀉火除煩、養(yǎng)胃生津之功，專補(bǔ)人參之不補(bǔ)者。具有廣泛的保健功效，可以改善中樞神經(jīng)功能，增強(qiáng)記憶力和人體免疫力，保護(hù)心血管系統(tǒng)，調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝，對(duì)糖尿病有輔助治療作用。

五、靈芝?-?神芝還魂?瑞草延年靈芝，自古以來被民間視為吉祥、富貴、美好的象征，素有仙草、瑞草之稱，是中醫(yī)藥寶庫(kù)中的珍品，是滋補(bǔ)強(qiáng)壯、固本扶正的珍貴中草藥。我國(guó)靈芝主要分布在熱帶區(qū)、亞熱帶區(qū)、溫帶地區(qū)，自然分布呈現(xiàn)“東南部多，西北部少”的特點(diǎn)。靈芝性味苦平，無毒，對(duì)人體的保健功效是全方位的，能抗腫瘤、降血糖、保肝解毒、抗過敏、延緩衰老。還可以促進(jìn)血液循環(huán)，強(qiáng)化新陳代謝，解決黑斑、雀斑、青春痘、濕疹等皮膚問題，更能改善亞健康狀態(tài)，安神益肺氣。