為什么我說(shuō)血虛則白，血燥則癢，血寒則痛，血瘀失眠？血啊，是人體重要的組成部分，我們身體各部分都需要得到血液的滋養(yǎng)才能正常發(fā)揮功能，那血出現(xiàn)異常的時(shí)候，身體就會(huì)跟著出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，今天啊，崔醫(yī)生教你如何補(bǔ)血、活血、養(yǎng)血。

首先來(lái)看血虛則白

這句話(huà)什么意思呢？就是說(shuō)血虛的人啊，整個(gè)皮膚粘膜看起來(lái)都發(fā)白，你一看就覺(jué)得這個(gè)人一副營(yíng)養(yǎng)不良的樣子，臉色、嘴唇顏色都比較淡，我們知道血液它的顏色是紅的嘛，這血虛不能濡養(yǎng)了，所以就呈現(xiàn)發(fā)白的情況。這種人呢，還經(jīng)常感覺(jué)頭暈、眼花、乏力，女性月經(jīng)量少、色淡等，可以參考個(gè)四物顆粒來(lái)補(bǔ)血養(yǎng)血。

然后是血熱則癢

血熱呢，說(shuō)的就是血里的熱邪偏盛了，這時(shí)候呢，就容易引起體內(nèi)氣機(jī)的異常，也就是血熱生風(fēng)，這種人呢，身上就容易長(zhǎng)皮疹，一起一大片，顏色鮮紅、癢的非常厲害，平時(shí)還很容易心煩，愛(ài)發(fā)脾氣。伸出舌頭一看呢，舌質(zhì)非常的紅，這種人呢，就可以參考個(gè)當(dāng)歸苦參丸。

再來(lái)看血寒則痛

血液它的運(yùn)行啊，有一個(gè)特點(diǎn)，就是血里一寒啊，它就容易運(yùn)行不順暢，這就跟溫度一低水管就上凍，水不流動(dòng)了一個(gè)道理。你一定聽(tīng)過(guò)“不通則痛”這句話(huà)，氣血運(yùn)行不暢了，就容易出現(xiàn)胳膊腿的冰涼、怕冷，疼痛，女性可能會(huì)有痛經(jīng)、經(jīng)血顏色發(fā)暗等情況。像這種情況，可以參考個(gè)溫經(jīng)顆粒。

最后是血瘀失眠

血瘀呢，說(shuō)的是血液運(yùn)行不順暢的一個(gè)狀態(tài)，中醫(yī)認(rèn)為，失眠跟心神有很大的關(guān)系，心神安寧，人晚上就睡的香，而心神要受到心血的滋養(yǎng)。如果血液運(yùn)行不暢，心神不能得到心血的滋養(yǎng)，就容易出現(xiàn)失眠的情況，一到晚上翻來(lái)覆去的睡不著覺(jué)，平時(shí)經(jīng)常感覺(jué)心慌、心悸，一看舌頭，舌質(zhì)紫暗。這時(shí)候啊，可以參考一個(gè)血府逐瘀丸。

但是在這里啊，崔醫(yī)生要提醒大家，用藥一定要對(duì)癥，如果你不確定自己是哪種情況，一定要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥！