學(xué)習(xí)的本質(zhì)，是讓神經(jīng)元產(chǎn)生更多的鏈接。

多學(xué)習(xí)鍛煉腦子

右側(cè)臥比趴著睡容易血液流通

刷牙一定不能忘了 不刷牙很容易啥啥菌就上腦

多運(yùn)動 少熬夜【熬夜最大殺手】