劃重點啦：立秋不等于秋天。眼下仍處末伏階段，暑熱仍在持續(xù)，但晝夜溫差將逐步增大。季節(jié)交替時，人體為了適應(yīng)氣候變化，生理代謝也發(fā)生改變，免疫機能易出現(xiàn)波動，此時外陰白斑患者需做好外陰白斑護理事宜。

小心“秋老虎”

? ? ? ?立秋仍處于三伏天內(nèi)，此時天氣悶熱、暑意難消，此時出現(xiàn)的高溫天氣就是所謂的“秋老虎”。氣候干燥，易出現(xiàn)秋燥，影響情緒。此時患者應(yīng)以養(yǎng)陰清燥、潤肺生津為主，飲食方面可適當(dāng)多吃一些潤肺、養(yǎng)陰食物。調(diào)理身體的同時，助力疾病恢復(fù)。

保持皮膚清爽

? ? ? ?立秋后，紫外線的強度不會隨著立秋而變?nèi)?，患者在外出時需做好防曬措施。此外，立秋后汗液易附著灰塵留在皮膚上，對皮膚健康不利。因此，患者需保持皮膚清爽干燥。同時隨著空氣濕度下降，皮膚開始變得干燥，此時應(yīng)對皮膚進行必要的保濕。

注意合理飲食

? ? ? ?秋季來臨，也是大豐收的季節(jié)，讓人眼花繚亂，秋季還是吃蟹的黃金季節(jié)，但是螃蟹屬寒涼的海鮮，外陰白斑患者一定不能吃。建議患者平時多吃一些五谷雜糧類、高蛋白、富維生素B族等食物。另外，還需要適量補充多種微量元素，如瘦肉、蛋、各種黑木耳、絲瓜、胡蘿卜等新鮮蔬菜及豆制品等。

? ? ? ?醫(yī)生提示：季節(jié)交替時，眾多不確定因素會對外陰白斑治療產(chǎn)生影響，患者需順應(yīng)節(jié)氣變化，提前做好必要預(yù)防措施，降低病情加重的風(fēng)險。