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眼干肝陰虛、萎軟肝陰虛、手腳抽筋也是肝陰虛,一招幫你養(yǎng)好肝!

2023-11-16 11:15 作者:中醫(yī)崔占舉  | 我要投稿

我們天天講要補(bǔ)陽(yáng)、要養(yǎng)陽(yáng),其實(shí)“陰”對(duì)于人體來(lái)說(shuō),同樣重要,我們知道“陽(yáng)”的主要作用是溫暖、提供能量;那么“陰”呢,它的主要作用就是滋潤(rùn)和寧?kù)o,陰不足了,我們?nèi)梭w一樣會(huì)出現(xiàn)各種各樣的情況。

今天啊,我們來(lái)說(shuō)一說(shuō)肝陰虛,像中老年人比較常見(jiàn)的眼睛干澀、功能下降、還有手腳抽筋,其實(shí)都是肝陰不足的表現(xiàn),我們一起來(lái)看一下。



先說(shuō)眼睛干澀

中醫(yī)認(rèn)為啊,肝開(kāi)竅于目,正常情況下,我們的眼睛是受到肝血、肝陰的滋養(yǎng)的,如果眼睛是燈,那肝陰就是燈油,保證眼睛的靈活、潤(rùn)滑,那么肝陰不足的人呢,就會(huì)經(jīng)常感覺(jué)眼睛干澀,嚴(yán)重的好像銹住了一樣睜不開(kāi)。那這種人呢,你可以參考個(gè)杞菊地黃丸。

再來(lái)看萎軟

這個(gè)可能有人會(huì)不理解,這萎軟、功能下降不是腎的問(wèn)題嗎?關(guān)肝什么事呢?但是很多人會(huì)發(fā)現(xiàn),有時(shí)候我光吃補(bǔ)腎的藥,效果不好,就是因?yàn)槟愫雎粤烁?。在中醫(yī)理論中,肝主筋,那么宗筋呢,它也是屬于筋的范疇的,肝陰不足,不能夠滋養(yǎng)宗筋,就會(huì)導(dǎo)致宗筋萎軟、狀態(tài)不佳的情況。像這種情況啊,可以參考個(gè)歸芍地黃丸。

最后是手腳抽筋

好多中老年人啊,晚上睡著覺(jué)突然就手腳抽筋了,本來(lái)睡眠就不太好,醒了以后半天都睡不著。我們剛剛說(shuō)了,肝是主筋的,我們?nèi)梭w的筋脈想要保持彈性,同樣需要肝陰的滋養(yǎng),就像琴弦一樣,時(shí)不時(shí)就得上點(diǎn)油,保養(yǎng)一下。那么肝陰不足的人呢,筋脈失養(yǎng)、彈性變差,就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)手腳抽筋。這種人呢,你可以參考個(gè)養(yǎng)血榮筋丸。

但是要提醒大家啊,我們上面提到的中成藥,只是給大家一個(gè)參考,不一定適合所有人,如果你有需要,最好是讓專業(yè)醫(yī)生幫你辨證后,再來(lái)用藥!



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