一個(gè)人工作久了，就會(huì)產(chǎn)生倦怠，提不起興趣，剛開始的激情勇敢早已沒影沒蹤。想辭職、想躺平、老板不好、同事不好等等負(fù)面情緒接踵而來。大部分人都會(huì)經(jīng)歷這樣一個(gè)過程，如何辦呢？ 首先我們要有清晰的目標(biāo)、理想或者職業(yè)生涯規(guī)劃。有了目標(biāo)，我們就會(huì)從低谷中迅速振作起來，重新審視自己目前的狀況。

其次，我們要轉(zhuǎn)變心態(tài)，同樣一件事情，有人看到的是好的一面，有人總是看到不好的一面，我們要欣賞每天的美好事情。如果總用消極的一面看待事物，豈不早就被氣死了？俗話說，人生不如意之事十之八九。 接下來就是要不斷地學(xué)習(xí)，人人都會(huì)遇到瓶頸期，打破的最后方法就是學(xué)習(xí)新的知識(shí)，我們才能更有信心和能力邁過這個(gè)坎，前面就會(huì)柳暗花明。 最后我們工作不單單是為了自己，更是為了父母，為了家中的小孩兒，我們要給他們撐起一片天空。