女性在月經(jīng)期間本來(lái)就是屬于身體比較脆弱的時(shí)候，在健康時(shí)我們都會(huì)十分注意。在感染HPV后，我們更應(yīng)該在生活中、飲食上注意。下面讓我們來(lái)了解一下我們應(yīng)該怎么注意呢？

在飲食上該注意什么呢？

飲食方面不吃海鮮，少吃牛羊肉暫時(shí)忌口，少量但不可過(guò)量。

多攝取維生素含量較多的食物，例如蘋(píng)果、葡萄、草菇、洋蔥、桃子、花椰菜蘆筍、銀耳、苦瓜、胡蘿卜、菠菜、番薯等能提高身體的免疫功能。

多攝取高蛋白食物，如雞蛋、大豆、小麥、牛奶、蓮子、芝麻、杏仁、核桃等。

不能喝酒，少吃高糖甜品食物。

在生活上該注意什么呢？

盡量暫停性生活，避免交叉感染，避免刺激局部病毒活躍度增加，快速擴(kuò)散。

個(gè)人生活用品與家人分開(kāi)，馬桶定期消毒，勤洗手。

作息方面避免熬夜，感染期熬夜影響人體免疫，也會(huì)加重病情；避免久坐。

月經(jīng)期需勤換衛(wèi)生巾，不吃生冷刺激性食物，觀(guān)察月經(jīng)血量、顏色、小腹冰冷、疼痛等。